Навага - які переваги риби?

Тріщини досить різноманітні. Навага - один з представників цієї сім`ї. Є два типи цієї риби, далекосхідний, він також називають миттям, а на північ.

Опис

• Головним чином, холодний код.
• Вона виглядає, як округлі їх тріснуючих род.
• Тіло від голови до хвоста сильно звужується.
• Має меншу голову і своєрідний хребет.
• Верхній щелеп стоїть на нижній. Від дна під щелепу росте.
• Світло живота, спина темніше, з плямами.
• Максимальна вікова Navaga - 15 років. Досягає максимальної ваги до 1 кг довжиною 50 см.

Вміст калорій на Navaga становить 73 ккал на 100 грамів продукту.

Місця існування

Хабітат дуже широкий, зустрічається у багатьох північних морях, на японській, Берінг, Охотському морі.

Поведінка

Навага - холодна риба і, отже, з водяним опаленням, він знижується на більш глибоких місцях. Тобто, наприкінці весни, початок літа можна знайти його на глибині 200 м.

Залежно від температури води, він може стояти на меншій глибині. До кінця листопада цей представник тріщин починає близьким до берега, готуючись до нересту. В зимові місяці риба йде до лагуни, Лімани до убер.

Нерест

NAVAGA нерест виникає при температурі води -1,5 -2 градусів, протягом зимових місяців. Найчастіше відібрані місця з досить пристойним приливним потоком, з піском або галькою.

Середня плодючість - 50-100 тисяч. Ikrink, але в деяких випадках може досягти 200 тисяч. Здатний продовжувати рибу стає після 1-2 років життя.

Дозріває ікра близько трьох місяців. Зазвичай молода Навага тримає банків до року, а через рік він починає йти до ножа у відкритому морі.

живлення

Навага - виконаний хижак. Він харчується різними ракоподібними, Калі, креветки, молода риба. Під час нересту основна дієта складається з безхребетних і різних черв`яків.

Влітку цей зерно репрезентативний корм менш інтенсивно, найбільший пік активності потрапляє до до і посадкового періоду, т.Е. на осінь і весну.

Промислове та аматорське риболовля

Навага має досить велике комерційне значення і видобуто значні обсяги. Навага населення досить стабільна. Мінімальний допустимий розмір для лову для промислового виробництва 19 см.

Склад та корисні властивості Наваги

Хімічний склад м`яса Північної та Далекосхідної Наваги практично не відрізняється. Це дієтичне селен дієтичне м`ясо, яке необхідне для нормальної роботи нервової системи та зміцнення імунітету та йоду.

Сама м`ясо не жирне, однак, печінка цієї риби має високу ступінь жиру. Навага багата важливо для людського тіла речовинами, включаючи вітамін А, що впливає на погляд та здоров`я шкіри, вітамін D, необхідний для належного утворення кісток та нормального функціонування щитовидної залози, вітаміну Е, що є Антиоксидант і боротьба з старінням клітин, вітамін В9 (фолієва кислота), незамінна при виробництві еритроцитів.

Ненасичені жирні кислоти, багаті на NAVAGA MET, беруть активну участь у синтезі жирів та обміну холестерину, мають протизапальні та антигістамінні ефекти. Високий вміст в NAHAR йод робить його незамінним продуктом для людей з хворобою щитовидної залози.

Протипоказання

М`ясо Navaga не має протипоказань, але люди з індивідуальними морепродукти нетерпимості та алергічними риболовними реакціями повинні використовуватися з великою обережністю.